很多人出現過早上睡醒頭疼頭昏情況，有的人會自行緩解，過了半個小時以後就沒有症狀了，但是有的人症狀會持續幾個小時甚至一天的時間，吃過止痛藥或者是頭痛藥以後有的人會得到緩解，但是有的人還是很疼，這主要和發病原因有關。那麼早上起來頭疼頭昏到底是甚麼回事呢？
1.腦部缺氧
早上睡醒出現了頭疼和頭暈的症狀，要看患者是否存在睡眠時打鼾的現象。如果在睡眠時打鼾，或者是出現了呼吸暫停的情況，都會導致腦部出現短暫的缺氧狀態，這時患者就會出現清晨起來頭疼、頭暈的現象。建議這樣的患者平時要做呼吸的監測，有必要的時候可以帶呼吸機。
2.心臟因素
觀察患者是否有心律失常、心動過速、早搏等疾病，這些疾病也會引起全身供血不足，出現頭暈、頭疼的情況。可以檢查心電圖，必要時做24小時的動態心電圖監測，
3.血壓、血糖影響
一般清晨是血壓容易升高的時間段，建議測血壓。血壓升高以後會出現頭痛、頭暈，以頭兩側的太陽穴脹痛為主。還要檢查是否存在體位性低血壓。如果是確診高血壓的患者，平時要注意休息，不能熬夜、勞累。每天要定時定量的吃降壓藥，千萬不可以貿然停藥，在飲食上要低鹽低脂飲食。
4.夜間睡眠的質量
如果夜間睡眠質量不好、熬夜，導致睡眠時間短、神經功能紊亂，在睡醒以後會出現頭昏沈、頭疼、周身乏力等症狀。建議早晨起來喝一杯溫開水，這樣可以稀釋一下一夜的血液粘稠度，促進血液循環
以上是早上睡醒出現頭疼頭暈的原因，由此在日常生活中要注意勞逸結合、作息規律、保證充足的睡眠、避免熬夜。如果出現疼痛比較嚴重情況可以先服用暈痛定膠囊進行緩解，然後盡快到醫院進行檢查和治療，防止病情加重。
