月經不乾淨常見的病因主要包括精神壓力大、月經失調、婦科炎症、子宮肌瘤，主要治療方法有運動療法、外用藥物、手術切除。
1.精神壓力大
女性總是情緒不佳以及壓力大，可能會導致激素紊亂，引起月經不調，需要選擇運動療法，比如先做熱身運動，然後在安全的道路上慢跑，還可以選擇健美操或者瑜伽等有益身心健康的運動。
2.月經失調
吃了避孕藥、減肥藥容易導致月經失調，需要根據身體素質來選擇合適的調經中藥。在脾虛腎虛時，可以煎煮白術、熟地、黃芪、炙甘草、川續斷、菟絲子等中藥，可以起到調經健脾的作用。
3.婦科炎症
婦科炎症可能會引起月經淋灕不盡，女性可以選用消炎殺菌類藥物來控制炎症。其中，洗液類藥物有潔爾陰洗液、百艾洗液、日舒安洗液等，栓劑類藥物有萬通消糜栓、保婦康栓。
4.子宮肌瘤
子宮肌瘤會導致月經血增加、出血時間延長，在此情況下，需要先到醫院做彩超檢查，確定肌瘤的位置和大小之後可以採取合適的手術方法，主要分為腹腔鏡下手術以及傳統開腹手術，女性在術後月經不乾淨現象可以得到改善。
只要及時對因和對症治療，月經不乾淨可以得到改善。所以，女性不要喪失戰勝疾病的信心，要積極配合醫務人員用藥，還要保持良好的生活狀態，比如不抽煙、不喝酒、規律作息、定期到醫院接受檢查等。
