打噴嚏和流鼻涕都是生活中比較常見的症狀，如果只是偶爾出現打噴嚏的現象，就要考慮可能是因為鼻腔受到異物刺激所引起的。但是頻繁打噴嚏或者流鼻涕的情況下，就要警惕可能是身體發生了一些病理性改變，包括過敏性鼻炎、上呼吸道感染等，大家需要盡快確診具體病因，然後針對性的進行治療和改善。那總是出現打噴嚏流鼻涕的症狀，應該怎麼辦呢？
第一、過敏性鼻炎：總是打噴嚏流鼻涕的情況下，首先要考慮可能是由過敏性鼻炎引起的，這是一類由外界過敏原刺激所引發的過敏性疾病，通常會出現陣發性打噴嚏的症狀，而且伴有鼻塞和鼻癢的現象，也有些患者可能會流清水樣的鼻涕。針對這種情況，首先要做的就是找出自身的過敏原，通過遠離過敏原的方式來預防和改善過敏性鼻炎的症狀。如果症狀比較嚴重，則需要及時進行抗過敏治療，可以口服氯雷他定或者左西替利嗪等藥物來進行改善，同時還可以使用鼻噴內舒拿、愛賽平等多種藥物來幫助緩解鼻腔不適的症狀。
第二、上呼吸道感染：頻繁打噴嚏流鼻涕的情況下，也要考慮可能是由上呼吸道感染引起的，也就是人們所說的普通感冒。此時除了會出現打噴嚏和流鼻涕的症狀以外，還會伴有鼻塞、咳嗽、咳痰等多種現象。患病期間需要到醫院通過血常規檢查，來明確屬於細菌性感染還是病毒性感染，然後再應用抗生素或者抗病毒類的藥物來對症治療。同時還需要應用止咳類的藥物來對症治療，比如咳特靈、咳必清、氨溴索口服液等。
由此可以看出，總是出現打噴嚏流鼻涕的原因有很多，遇到這種情況後也不要盲目服用藥物來緩解病症，首先要找出具體病因所在，然後再針對性的應用藥物進行治療，這樣才能起到事半功倍的效果。治療期間要注意加強個人防護，外出時盡量佩戴口罩，防止受到異物刺激。同時還應該減少各種辛辣刺激和海鮮類食物的攝入，以免加重身體不適的症狀。
