過敏性鼻炎具有反復發作的特點，而且很多人通常都是對周圍的環境會出現過敏的症狀，所以治療過敏性鼻炎首先就應該以預防為主，那麼過敏性鼻炎到底應該要如何預防呢?下面有請專家為我們詳細介紹一下。
過敏性鼻炎具有明顯的季節傾向，高發季節一般都是在春天，所以為了預防過敏性鼻炎平常一定要注意個人的環境衛生，首先就應該保持室內通風，這樣是可以有效的避免空氣中的粉塵聚集過多，在春天的時候最好是可以用一些消毒溶液進行消毒處理.春天百花盛開那麼最好是減少出門的次數，如果一定要出門，那麼一定要用一些防措施，可以選擇戴帽子或者是戴口罩。
過敏性鼻炎主要是人體接觸了過敏原，但是每一個人對於過敏源都不一樣，有的是對於空氣中的粉塵花粉，但是有的人會對一些食物會出現過敏的症狀，所以為了預防過敏性鼻炎首先就應該注意個人的飲食習慣遠離過敏源。最常見的過敏原一般都是海鮮食物，所以平常就不要再接觸一些魚蝦蟹這一類的食物，這些食物是常見的過敏原，過敏性鼻炎的患者在飲食方面應該多吃一些水果和蔬菜主要是可以補充人體的維生素，患者在生活中還可以多喝水，可以促進毒素的排出。
有的人會在冬天出現過敏性的鼻炎症狀，那麼針對部分人主要是鼻子受到了了的空氣的刺激，針對這種情況平常就應該增長個人的耐受力，可以適當的用一些冷水來清洗鼻子，長時間下來就可以增強對冷空氣的耐受能力，而且對於預防也是很有幫助的。
以上介紹了3種預防過敏性鼻炎的一些方法，希望對於朋友們會有一定的幫助。主要的原則就是避免過敏原保持環境衛生，增強體質，過敏性鼻炎給我們的生活工作影響也是比較大的。如果出現不良症狀一定要及時到醫院裡面去接受治療，當然經過積極治療之後臨床症狀中會明顯減輕，平常最好是保持一個愉快的心態就行，應該做到勞逸結合。
