月經發黑是不少女性會遇到的一種月經異常的現象，這種情況如果不及時調理，有可能會對健康造成一定的影響，甚至引起一些婦科疾病出現。所以當女性發現自己有月經發黑現象時，應及時調理。那麼怎麼調理呢？對因調理是關鍵。下面來給大家介紹三個調理方法。
1.氣滯血瘀：這類型的女性每次來月經週期都不一樣，有時經量多，有時經量很少，多數時候經血是呈紫紅色或是發黑的，同時可伴有血塊現象，有的還會出現小腹疼痛、胸悶及舌頭帶有黯點的現象。對於這類月經發黑現象，在調理上應以活血化瘀、理氣止痛為主。可取適量的紅小豆，紅花生、紅棗、紅糖，煮水後服用。也可服中成藥調理，因為氣滯血瘀是由於氣血不通引起的，所以可選擇活血化瘀的藥，如柴胡、保和丸等，可把氣與血打通。
2.氣血兩虛：這種現象在女性當中較常見。當女性氣血兩虛時，會導致出現月經不調，經血不暢及經血發黑的現象。針對這類女性，可以服紅棗桂圓湯來補氣血，以改善月經發黑現象。
3.腎虛：腎虛對女性月經也會有一定的影響，可導致經量過多或是過少，顏色會表現為暗紅色或是發黑，同時可伴有眼花繚亂、腰酸背痛等症狀。這時要注意補腎調經，如可常喝阿膠糯米粥，或是服當歸煲烏骨雞吃，既補腎又調經。
以上就是關於月經發黑的調理方法，主要就是要針對月經發黑的原因來對症調治。建議長期有月經發黑症狀的女性，最好去看一下中醫，然後在醫生的指導下來辯證調理，這樣才能更好的消除月經顏色異常的現象，從而避免給身體帶來更大的影響。
