女性分娩後如果選擇奶粉餵養，一般月經能夠在分娩後的兩三個月左右恢復正常，但是對於母乳餵養的女性而言，通常需要斷奶後月經才能恢復正常。很多女性月經恢復後，可能會出現月經週期不規律的現象，這種情況下就需要採取積極有效的措施來進行護理和改善。那麼，女性斷奶後月經不規律到底是由哪些原因造成的呢？
第一、激素改變。斷奶後之所以會出現月經不規律的現象，大多是因為體內激素發生改變所引起的。女性從分娩開始一直到哺乳期間，體內的激素水平都會發生很大變化，這樣就會影響女性的月經週期。很多女性斷奶後短時間內都會出現月經週期不正常的現象，大概需要幾個月或者半年左右的時間才會慢慢恢復正常，也有些女性可能需要一年以後才能恢復正常的月經週期。
第二、身體虛弱。女性分娩過程中會損耗大量的體能和精力，這樣就會導致身體過於虛弱。產後如果沒有好好調養身體，就會影響身體的正常恢復，這種情況下也會導致女性出現月經不調的現象。後期一定要做好身體的自我保健，合理安排飲食，保證營養均衡攝取，這樣才能改善身體虛弱的問題。
第三、內分泌失調。斷奶後出現月經不規律的現象，也有可能是因為內分泌失調所引起的。很多女性分娩後長期熬夜，再加上情緒波動過大，都有可能引發內分泌失調，從而出現體內激素水平紊亂的現象，之後便會出現月經失調的症狀。
以上就是關於女性斷奶後月經不規律的常見原因，其實這種情況在生活中比較多見，大多數情況下屬於常見的生理性因素，大家也不必過於緊張和焦慮。只要能夠調整健康的生活方式，保證規律作息，合理安排自己的飲食結構，等到身體慢慢恢復後，月經也會趨於正常。
