月經是每個成年女性每個月都會有的正常生理現象，月經是否正常關乎著女性身體健康，因此要注意觀察月經是否正常。有很多女性朋友們可能在生理期第一天的時候，會出現經血發黑的情況，這個就需要引起高度重視了，及時去瞭解這種情況發生的原因。
生理期第一天經血黑色是甚麼原因呢
1.腎虛
生理期第一天經血黑色，很可能是因為腎虛造成的。其表現就是月經週期先後不穩定，而且血量比較少，顏色呈暗紅或者是黑色，同時還會伴隨預算腿疼的症狀。
2.婦科炎症
這個也可能是因為婦科炎症引起的，比如說子宮內膜炎，此病發生之後宮腔裡面就會分泌出很多的黏液，再加上陰道的上皮細胞增多，月經顏色就會發生改變，就會變成黑色。
3.氣血兩虛
氣血兩虛也會讓生理期第一天經血發黑，而且還會有月經週期不正常的情況。月經量可能會增多有可能會減少，經期會延長。同時還會伴有輕微腹痛，會感覺到很疲勞，渾身出虛汗，食慾不振，並且還伴有便秘的情況。
4.氣滯血瘀
如果女性有氣滯血瘀的症狀，也會讓月經第一天的時候經血發黑的症狀。同時患者還會伴隨小腹部冷痛，經量減少的症狀。這個時候應該注意做好小腹部保暖措施。
女性在發現自己有經血發黑症狀的時候，就應該高度重視起來，這個很可能是氣血虧虛的典型表現。可以通過食療的方法來改善，吃一些補氣補血的食物，比如說有營養的湯和粥類。雖然說經血發黑短時間之內不會有甚麼特別嚴重的後果，但長時間下來就可能會影響到生育問題。
月經對於女性來說非常重要，所以在平時一定要注意觀察月經變化。如果出現經血有發黑的情況，要盡快去找醫生咨詢，等查明原因之後對症處理。治療期間還應該要調整好自己的飲食習慣，多吃一些營養均衡的食物，盡量不要吃寒涼以及辛辣刺激性的食物。
