失眠障礙是困擾很多人的一種現象，這種現象可導致人們整夜輾轉反側，或是出現失眠多夢、心情煩躁等症狀。從而可影響人們的日常工作和生活，甚至會對身心健康都造成損害，所以當出現失眠障礙時，要及時調治。下面來看看，失眠障礙具體會帶來哪些危害。
一、會影響到安全：失眠障礙可導致第二天身體出現疲倦和動作不協調現象，尤其是長期失眠障礙，會導致出現注意力不集中，記憶力下降現象，對工作會感到力不從心，事故發生幾率也較高，比如像開車的司機就易出現安全問題。
二、可導致精神障礙：失眠對人的精神影響很大，如持續1周失眠，會讓人變得急躁、恐懼、注意力不集中，嚴重時可出現定向障礙或共濟失調，且有可能會出現幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。連續失眠障礙會讓人白天精神萎靡沒有精力，從而影響到正常的生活和工作。
三、可增大自殺率：失眠障礙很易導致第三種後果出現，因為長期的失眠障礙易讓人變得激惹、情感脆弱、自我封閉，同時人際關係也會顯得緊張，對生活缺乏興趣，並可出現性慾減退及焦慮、抑鬱等現象。其中失眠人群患抑鬱症的幾率比正常人要高3倍，而抑鬱症伴嚴重失眠者，其自殺率會大大增加。
四、可誘發其他疾病：長期失眠障礙易引起身體疾病發生，因為這樣會導致人體免疫力下降，抗病和康復疾病的能力也下降，平時容易感冒，且可易加重其它疾病或誘發原有疾病發作，如可引起心、腦血管病或是高血壓病、胃腸道疾病等發生。
通過上面的內容可知，失眠障礙的危害是非常大的，不僅會影響到正常的生活工作，影響到身體健康，且嚴重的還可危及生命。當出現失眠障礙問題時，要及時調治，以改善症狀，提高睡眠質量，避免長時間的失眠障礙給自身帶來更大的危害。
