靜脈曲張是大家比較熟悉的一類疾病，一般下肢靜脈曲張最為常見。之所以會出現靜脈曲張，主要是因為血液瘀滯或者靜脈管壁過於薄弱所引起的，出現靜脈曲張後不僅會影響人們的外在形象，還會對自身的健康造成影響，因此一定要積極採用手術的方法進行治療，而且術後也要加強個人護理以促進疾病更好的恢復。那麼，腿部靜脈曲張術後應該如何護理呢？一起來瞭解相關的護理要點。
第一、居家靜養。腿部靜脈曲張手術其實只是一個比較小的手術，而且手術創傷比較小，一般術後3~4天左右患者便能出院。出院之後一定要注意居家靜養，可能需要在家靜養一個周左右，這樣才能有利於腿部切口更好的愈合。大概術後兩周左右，患者就能夠恢復正常的生活工作。
第二、適當活動。術後一周以後可以適當活動下肢，在此期間一定不可以長期臥床或者長時間保持下肢不動，這樣很容易引發下肢深靜脈血栓。恢復期內可以適當做一些適合自己的運動，包括散步、慢跑、騎自行車等，能夠有效增強腿部肌肉的力量，而且還能培養自己的耐力。
第三、調整飲食。術後應該多吃一些富含纖維素的食物，包括麥片、麵包、新鮮的水果蔬菜等。可以更好的促進大便排泄，防止出現便秘的問題。而且手術後還應該嚴格控制鹽分的攝入，避免攝入大量鈉鹽而引發水腫。
第四、避免久坐久站。術後一周之內需要穿著彈力襪，而且不可以久坐久站，更不能進行劇烈運動。女性朋友手術之後盡量不要穿著高跟鞋，可以選擇柔軟舒適的平底鞋，這樣才能有利於靜脈曲張更好的恢復。
雖然靜脈曲張是比較常見的一類疾病，但是卻會給人們的日常生活造成極大影響，尤其會影響人們的腿部美觀，因此患病之後一定要配合醫生積極接受治療，後期還應該加強腿部的日常護理。除了調整健康的飲食和生活習慣以外，後期還應該做一些力所能及的運動，但是一定不要過度勞累，而且不要長時間站立，以免加重下肢負擔。
