在這個快節奏的時代，很多人因為忙於工作而疏於對身體的管理，久而久之便會導致身體處於一種亞健康狀態，一旦受到不良因素的刺激，就會引發一些不適症狀。如果有出現喉嚨疼和流清鼻涕的症狀，大多是因為感冒所引起的，需要結合自身的具體情況進行調理和改善。那麼，喉嚨疼流清鼻涕應該採取哪些方法進行治療呢？
第一、藥物治療。出現喉嚨疼痛和流清鼻涕的症狀後，首先要考慮可能是急性上呼吸道感染引起的。當病毒入侵咽腔和鼻腔黏膜以後，就會導致局部出現充血和水腫的現象，在此期間可以服用相關藥物來進行抗炎和抗病毒治療，同時還能有效緩解咽喉疼痛的問題，比如小兒雙金口服液、藍芩口服液等。必要情況下可以使用布地奈德進行霧化吸入治療，能夠快速緩解喉嚨疼痛和鼻腔不適的症狀。
第二、生薑敷腳心。流清鼻涕並且還伴有喉嚨疼痛的症狀，可以選擇將生薑敷在腳心，能夠有效緩解流清鼻涕的症狀。首先準備適量生薑切碎，將其敷在腳心位置，然後用繃帶進行固定，最後再穿上襪子，睡覺的時候也不要脫下。
第三、飲用蔥白水。大蔥本身具有消炎殺菌的作用，因此平時也可以選擇蔥白進行治療。首先準備適量的大蔥取出蔥白部位，清洗乾淨之後放入鍋中，並加入適量清水，煮開之後放入少許冰糖調味。堅持每天飲用2~3次，便能有效緩解流鼻涕的症狀。
第四、鹽水清洗鼻腔。鹽水具有消炎和殺菌的作用，能夠有效去除鼻腔中的細菌和病毒，從而來維持鼻腔通暢。除了用鹽水來清洗鼻腔以外，也可以選擇用鹽水漱口，能夠緩解喉嚨疼痛的症狀。
很多人都有過喉嚨疼和流清鼻涕的症狀，在此期間可以服用相關藥物進行治療，如果症狀比較輕微，也可以通過一些日常護理的方法進行改善。平時一定要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，可以更好的促進機體代謝。同時還應該做好身體的防寒保暖工作，防止受到冷空氣刺激而加重感冒症狀。
