胸悶氣短其實只是患者的一種主觀感受，導致患者出現胸悶氣短的的原因很多，可能是身體器官的功能表達或某些疾病的早期症狀。通常在患病初期，由於病情較輕，患者可能沒有甚麼異常，但如果病情加重，患者可能會感到難受，嚴重的話還會發生呼吸困難情況。那麼如果出現胸悶氣短、呼吸困難應該怎麼處理？
1.注意休息。
出現胸悶氣短、呼吸困難情況，首先需要立即休息，可以在一定程度上緩解這種症狀，患者平時也可以進行適當的運動，這些運動可以有效增強人體免疫力，改善胸悶氣短的症狀。但是在運動選擇上要注意不要做太激烈的運動，否則心率會加快，病情會加重。
2.注意飲食。
容易出現胸悶氣短的患者，平時日常飲食上要注意養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣刺激性食物，不要吸煙，多吃清淡營養的食物，充分維持體內營養，可以增強體質，改善胸悶呼吸困難症狀。
3.深呼吸
當患者出席那胸悶氣短、呼吸困難的情況，還可以通過深呼吸來調節自己的呼吸速度，可以在一定程度上緩解症狀。另外，患者還應該要盡量避免到人多的地方，因為在人群密集的地方，容易傳染呼吸系統疾病，導致胸悶情況發生。空氣質量低，氧氣含量少的地方患者也要少去，否則會加重病情。
4.積極治療
臨床上導致患者出現胸悶氣短、呼吸困難的情況有很多，因此要及時去醫院確認是否有器質性疾病。如果是因為某些疾病引起的，就要積極治療原發性疾病，原發疾病得到有效的控制，呼吸困難症狀也可以得到改善。
以上就是針對出現胸悶氣短呼吸困難應該怎麼處理的一些簡單介紹，當患者出現胸悶氣短、呼吸困難不要慌張，首先就應該保證休息，然後去醫院查明病因，針對病因進行針對性的治療，這樣才能夠徹底治癒。另外在平時的生活中應該積極的預防，保證室內空氣流通和衛生。盡可能不要吸入香煙及其他有害氣體，能夠很大程度降低出現胸悶氣短的幾率。
