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肺病吃甚麼食物好 這幾種養肺食物分享

發佈時間:2022-11-07 18:24:40
王學林副主任醫師 河南省人民醫院

肺病是很常見的一類人體疾病,它多發生於季節交替之際和人體抵抗力下降之時,肺病發作後常會誘發咳嗽、咳痰、氣喘等症狀,影響到患者的正常生活,長久不愈更會形成頑疾,所以有了肺病後要趁早調理才行,在調理肺病方面,飲食是不可忽視的一個問題,那麼,肺病吃甚麼食物好呢?下面就給大家分享幾種養肺的食物。

1.甘蔗:甘蔗性平、味甘,具有生津、潤燥、解熱、止咳、消痰等作用,更有「天生復脈湯」的美稱,患有肺病的朋友每天可適量食用甘蔗或甘蔗製品,但由於甘蔗含糖量相對較高,所以存在高血糖、糖尿病等問題的患者要慎食。

2.百香果:不少朋友認為百香果只是一種普通的水果,其實不然,百香果還具有非常高的藥用價值,它不僅有消炎鎮痛、止咳化痰的作用,還可以鎮定神經,更可以幫助清除黏附滯留在肺部黏膜的刺激物質,從而達到緩解病症的目的。

3.銀耳:銀耳作為菌中之冠,其中不僅含有氨基酸、粗纖維、礦物質等多種人體所需物質,它還具有潤肺燥、解毒、補肺氣等作用,非常適合肺病患者食用。不僅如此,銀耳當中所含的多糖還具有提高人體免疫力的作用,所以經常吃銀耳是可以輔助治療肺病的。

對於肺病患者來說,平日在飲食方面要選擇具有清肺潤肺、止咳平喘等作用的食物來吃,遠離易引起肺燥熱的食物。由於飲食調理效果相對較慢,所以患者必須長期堅持才能有明顯收效。對於飲食調理效果不佳的患者來說,當盡早就醫尋求有效治療,切勿一味執著於飲食調理,以免拖延就醫耽誤了治療。

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