腦溢血疾病很嚴重，不僅會導致患者頭痛、四肢麻木、癱瘓、肌肉運動能力喪失，嚴重的可能還會導致患者死亡。所以說針對此病，患者們要格外重視，做好防治。尤其是以下四大類人群，一定要注意做好科學預防，減少疾病發生，保障自身健康。
1.中老年人
中老年人極易患有腦溢血，主要是因為中老年人體質差，很容易受到外界刺激，一旦觸及某種不利因素，可能就會出現血壓不穩、情緒不佳的情況，長期下去可能就會誘發疾病，危害健康。
2.容易激動的人
容易激動的人也是腦溢血的高發群體，主要是易激動、情緒不穩，容易導致腦部血管痙攣，誘發疾病。所以說為了自身健康，要注意保持良好的心情，不能過於激動或抑鬱，否則的話就會增加腦溢血的發病率，危害健康。
3.高血壓患者
高血壓也會誘發腦溢血，主要是因為血壓升高容易引起血管破裂，導致患者出現腦出血的情況。所以對於高血壓患者來說，控制血壓至關重要，否則的話就會因為血壓不穩，引起併發症，加重身體不適，影響健康恢復。
4.抽煙酗酒者
長期抽煙、酗酒，也會增加腦溢血的發病率，主要是因為煙酒容易導致腦部血管壁收縮，誘發疾病。要想避免此病危害，就要注意戒煙酒，遠離不利影響，保障自身健康。
無論是長期情緒不穩定的人，還是長期抽煙、酗酒的人，都是腦溢血的高發群體。希望此類人群能夠格外注意，改變情緒不穩、抽煙、酗酒的習慣，只有這樣才能避免不必要的健康危害，更好的享受健康的生活。如果因為自己的忽視導致疾病發生，就要立即進行相應科學醫治，消除影響，恢復健康。
