年紀大之後，行動就會不便，嚴重時還會出現偏癱的情況。偏癱就是指人運動功能出現障礙，雖說可以很好的站立還有行走，但走路姿勢可能會略顯怪異，呈現偏癱步態。當出現偏癱症狀時，可以做康復訓練。那麼偏癱康復訓練方法有哪些呢？一起來詳細瞭解一下吧。
1.環繞洗臉法
偏癱患者可以用健側的手把患側的手抓住，展開患側手掌，然後用健側手把患側的手掌帶動起來，不停的在臉部做類似洗臉的動作，分別沿著順時針與逆時針方向揉按臉部一圈。每天大概做兩三組，1組包括10次洗臉動作。這樣進行鍛鍊的話，可以增強患者大腦控制患側的意識。
2.仰臥抬臀法
首先，患者保持仰臥位的姿勢，然後伸展雙臂，將兩手放在身體兩邊，讓雙腿呈屈膝、屈髖的狀態，把患側的腿用枕頭固定在屈膝的位置，將臀部盡量往上抬直到臀部離開床面，保持臀部離開床面10秒鐘後再放下。每天做5～10次即可，可以增加患者腰肌的力量，對日後轉身、站立、行走很有幫助，牢記在進行這項鍛鍊的過程中千萬不要屏住呼吸。
3.蹺腿擺髖法
讓偏癱患者保持仰臥位，然後患病那一側的腿用枕頭固定在屈膝位，然後將健康那一側的腿放在患病腿的膝蓋上面，讓髖部進行左右擺動。20次為1組，每天做2～3組。這個訓練可以讓患者肢體協調能力以及控制能力慢慢恢復。
偏癱早期時可以進行一些康復訓練，這時需要患者以及患者家屬多多費心，不要怕麻煩，多進行一些康復訓練，比如說環繞洗臉法、仰臥抬臀法、蹺腿擺髖法等，每天都可以做幾組。這樣有助於偏癱患者行走能力的恢復。
