手腳麻木是臨床的常見病之一，大多數人都有過這樣的經歷。因發病原因不同，體質不同，所以導致患者在發病時期也有不同的感受。輕度的患者只是感覺到一些不適，但嚴重的患者會直接影響到手腳的活動。那麼治療手腳麻木的方法有哪些呢？導致手腳麻木的原因是甚麼？下面就通過幾點向大家淺析一下。
1.適當運動
現在很多人因為生活和工作的原因，長期久坐、低頭。局部肌肉長期得不到緩解，就會出現神經壓迫，導致頸椎病。頸椎病是極其容易引發手腳麻木的。當患者出現這樣的情況時，應當每天適當的做一些運動，在運動後要給身體補充水分。
2.按摩
長期睡覺姿勢不正確，經常性接打電話也會導致患者出現手腳麻木的現象。如果情況不嚴重時，可以通過按摩或者針灸等方法來進行緩解，理療可以使患者肌肉得到放鬆。在選擇做理療的時候，一定要到正規的地方，找專業的技師操作，不可讓非專業人士進行救治，這不但不能緩解病情，還可能會導致其他疾病的發生。
3.中藥泡腳
隨著年齡的增加，身體各項機能會逐漸退化，尤其會出現氣血供應不足的現象。當患者長期氣血虧虛時，就會出現手腳麻木的情況。中醫認為，出現這樣的情況是因為寒邪進入身體，如果情況不嚴重時，可以用一些中藥來泡腳。在泡腳的過程中，如果出汗，一定要避免受風。
以上就是患者出現手麻腳麻的治療方法和原因，除此之外，腦中風，神經炎等也可引起，建議積極查找原因。針對病因治療。手腳對人體都是十分重要的，當他們出現問題時，一定要及時治療，不要拖延。剛開始可以採用一些保守的方法，但如果長期得不到緩解，就需要到醫院查清病因。根據實際情況進行治療，嚴重時需要手術治療。
