有些朋友最近老是覺得頭暈，心裡發慌，以為是上火了，因此補充了很多水分，服用了下火藥，但是仍然沒有起到作用。上網查詢也沒有得出甚麼結果，因此感覺特別疑惑不解。那麼頭暈心裡發慌是怎麼回事？
1.低血糖。很多朋友由於早上要趕時間，因此都不吃早餐，這樣就會導致低血糖，從而出現頭暈，心裡發慌等症狀，應當監測一下血糖，如果血糖低，可以吃一些糖塊，甜點，口服糖水，如有必要可以通過靜脈注射的方式推注葡萄糖，以防長時間低血糖對大腦造成損傷。
2.中暑。在炎熱的夏天，如果在紫外線強烈的時候外出活動或者在室外工作就容易中暑，從而出現頭暈頭痛，心慌，惡心，嘔吐，發熱等症狀，應當立即轉移，涼快的地方，將上衣的扣子扭開，適當補充水分，口服藿香正氣水等治療中暑的藥物。
3.心臟病。冠心病，心律失常，頻發室性早搏，心動過速患者，很容易由於腦供血不足而出現頭暈心慌等症狀，出現以上症狀應當去醫院檢查心電圖，並且積極治療。
4.精神壓力過大。如果平時精神壓力過大，存在焦慮，抑鬱，悲傷的情緒就會刺激交感神經，從而出現頭暈，頭痛，心慌，胸悶，手抖，尿頻等症狀，要及時緩解精神壓力。如果軀體症狀嚴重，要在醫生的指導下服用抗焦慮，抗抑鬱的藥物。
頭暈心慌一般是由於低血糖，心臟病，以及精神過度緊張引起的。需要大家注意每天早上一定要吃早餐，如果實在沒有時間，可以帶一些麵包或者酸奶。患了心臟病要定期檢查心電圖，堅持治療。平時精神壓力比較大的朋友可以通過聽音樂，運動等方式來緩解精神壓力。
