在秋冬季節，許多朋友都感覺鼻腔特別乾燥，一呼吸鼻腔裡邊都會疼痛，有時候還會流鼻血，給日常生活帶來了極大的不便。應當瞭解原因，採取一些方法來消除鼻子乾燥的情況。那麼鼻子特別乾燥解決方法有哪些？
1.多補充水分。在天氣乾燥的時候，大家要多補充水分，不要等到口渴了以後再喝水，可以在水裡邊泡一些枸杞，蓮子芯，菊花或者金銀花，加少量的蜂蜜，這樣能夠起到滋陰清熱的作用，緩解鼻子疼痛。
2.呼吸水蒸氣。感覺鼻子乾燥可以倒一杯水，然後呼吸熱水的水蒸氣，這樣能使鼻腔粘膜濕潤，從而消除鼻子乾燥的情況。
3.清洗鼻腔。感覺鼻子乾燥，可以通過清洗鼻腔的方法來消除。方法為先把雙手洗乾淨，用手捧著溫水，然後用鼻子輕輕吸手中的溫水，接著擤鼻涕，這樣就能把鼻腔中的臟東西清理乾淨，並且使鼻腔變得濕潤。
4.室內放置加濕器。家中空氣乾燥是鼻腔乾燥的重要原因，因此應當在家中放置一個加濕器，保證室內的濕度，如果沒有加濕器的話，可以多用濕布擦兩次地板，這樣也能起到保濕作用。
5.飲食調理。平時多吃一些含有維生素，柑橘類的水果，可緩解鼻子乾燥，尤其是酸味很強的水果和蜂蜜一起食用，可有效緩解鼻子乾燥症狀。
在日常生活中，如果感覺鼻子乾燥，千萬不要摳鼻子，可以通過積極補充水分，呼吸水蒸氣，在室內放置加濕器等方法來緩解鼻子乾燥。在飲食上患者注意少吃辛辣刺激的食物，多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果，這樣能讓鼻腔濕潤，消除症狀。
