很多人平時都有喝酒的習慣，再加上一些特殊場所免不了會和朋友或者同事喝酒聊天。對於一些特殊場合而言，喝酒聊天是必不可少的一種應酬方式，一次性大量飲酒之後就會對身體造成一些不利影響，而且喝完酒第二天早上起床後會出現頭痛的症狀。那麼今天要介紹的就是，晚上喝完酒第二天頭疼應該怎麼辦呢？
第一、飲用蜂蜜水。喝完酒第二天起床後如果有出現頭疼的症狀，建議大家多喝一些蜂蜜水，蜂蜜中所含的果糖可以分解酒精成分，從而來緩解醉酒後所引發的不適症狀。除此以外，也可以適當多喝一些果汁，裡面所含的維生素c也能起到解酒的作用。
第二、適當喝粥。晚上喝酒過多第二天醒來時會出現頭疼難受，渾身乏力等多種不適症狀，建議大家早上起床後及時刷牙，可以維持口氣清新。然後可以適當喝一些蔬菜粥或者白米粥，可以起到補充體力的作用，喝完之後會感覺精神狀態好很多。
第三、飲用牛奶。起床後可以適當喝一杯純牛奶或者酸奶，裡面所含的營養成分都能和酒精中和，從而起到稀釋酒精濃度的作用，幫助緩解醉酒後所引發的頭疼，乏力等多種問題。
第四、泡熱水澡。早上起床後也可以泡一個熱水澡，能夠促進身體的血液循環，還能消除醉酒之後所產生的疲乏狀態。如果頭疼非常嚴重，可以對頭部進行按摩，比如用指腹按壓太陽穴或者用手抓頭頂等，這些方法都能刺激腦部神經來緩解頭疼的症狀。
晚上喝酒後之所以會出現頭疼的現象，主要是因為酒精沒有完全溶解所引起的，因此大家可以採取一些相關方法來中和酒精或者促進酒精溶解。建議大家醉酒後適當喝一杯純牛奶或者酸奶，也可以吃一些含有果糖的食物，可以加快酒精分解，幫助消除醉酒後所產生的多種不適症狀，而且醉酒後也要注意保證充足的睡眠時間。
