顱腦損傷是目前常見的一種外傷，根據其受傷具體的部位還可以分為頭皮損傷、顱骨損傷以及腦損傷，這三者可能分開存在，也有可能同時存在。這種外傷一般是由強烈的衝擊和擊打造成的，並且死亡率還是挺高的。下面就為大家介紹一下，該如何預防顱腦損傷。
顱腦損傷的預防主要依靠個人來實現，就是日常生活要格外注意，下面是一些具體的措施：
1.冬天需要注意道路情況，盡量減少外出，注意穿防滑鞋，照顧年老體弱者還有孩子。
2.日常行走要注意小步慢行，把自己身體的重心壓低，可使上半身前傾。
3.行走在道路上要注意周邊環境，謹防高空落物，還要注意避讓車輛，防止發生車禍。
4.一定不能聚眾打架，打架鬥毆最容易造成顱腦損傷。
5.在平常運動時注意運動安全，要提前做好熱身運動，注意運動強度和難度，遠離銳器。
6.若是頭部出現撞擊，已經有了意識不清、行動不便這些狀況，一定要及時去醫院進行就醫。
每年都會有一大批人因為顱腦損傷而死亡，這不僅僅是發生在老年人以及小孩之中，成年人也佔有一大比例，所以在日常生活中一定要注意保護好自己的頭部。眾所周知，人類的腦部是很重要的一個部位，一旦發生了損傷，那將會危及到整個身體，一定要時時刻刻預防顱腦損傷。
綜上所述，顱腦損傷是人腦在經受損傷之後所得的一種疾病，它會危及到人類身體健康，造成不可逆的損傷。因此，預防顱腦損傷是每一個人都要做到的，從日常生活做起，認真對待每一件小事，保護好自己的腦部，減少不必要的傷害。
