尿酸高有繼發痛風性關節炎和尿酸性尿路結石的風險，要想避免這些危害出現，就要重視尿酸高，做好及時調理，緩解病症。尤其是在飲食上不能馬虎，需要保持清淡、營養的飲食原則，只有這樣才能輔助科學方法快速醫治，享受健康。那麼，對於尿酸高患者來說，如何飲食？可以吃紅豆薏米粥嗎？
一般來說，尿酸高可以吃紅豆薏米粥，一是因為此粥具有祛濕健脾胃的功效，適當食用對疾病恢復很有幫助；二是因為此粥營養價值高，多食有助於補充機體營養，增強體質，促進疾病恢復。除了這一粥飲之外，還有三大粥類食物適合患者食用。
1.南瓜粥
南瓜屬於低嘌呤食物，用它煮粥食用不會加重尿酸病症，可以適當進食。但是在食用南瓜粥的時候，盡量不要放糖，以免糖分攝入過多，引起肥胖。
2.大米粥
大米粥也適合尿酸高患者食用，主要是因為此粥具有補脾、和胃的功效，多食有助於促進營養吸收，提高機體抗病力。
3.紅豆燕麥粥
紅豆具有補氣、祛濕的功效，而燕麥具有清理腸胃的作用，將這兩種食材放一起煮粥食用，可以有效的清除體內垃圾，緩解不良病症，促進疾病恢復。
這些粥飲食物都適合尿酸高患者食用，可以多食。但是對於高嘌呤食物，患者要嚴格忌口，不可觸碰，如海鮮、動物內臟、火鍋、煙酒、蔥姜蒜、沙丁魚、鳳尾魚、鰱魚等，這些患者都要遠離，否則的話就會加重高尿酸，誘發痛風。一旦這一疾病出現就會增加治療難度，無法實現有效治癒。所以說患有高尿酸，一定要格外注意科學飲食，避免不良因素影響，保障自身健康。
