患有皮肌炎，要注意飲食清淡，宜吃流質或半流質食物，如麵條、米粥、青菜湯等。除此，患者還要注意營養補充，多吃一些含蛋白質和維生素豐富的食物，如瘦肉、豆製品以及胡蘿蔔、南瓜、檸檬、橙子、西紅柿、冬瓜等。但是對於以下四大類食物，患者要遠離，不可觸碰。
1.不要吃海鮮
對於皮肌炎患者來說，海鮮食品是禁忌，一是因為海鮮屬於發物，易加重皮損病症；二是因為海鮮中含有致敏物質，吃多了可能會導致患者出現過敏反應，影響疾病恢復。
2.不要吸煙喝酒
在疾病發作期間，患者還要注意禁煙酒，因為煙酒都會加重皮膚損傷，不利於疾病恢復。除此，還有濃茶、濃咖啡等各種刺激性飲料，患者也要遠離，不可食用。
3.避免食用辛辣刺激性食物
得了皮肌炎，還要注意禁食辛辣刺激食物。因為此類食物易導致血管擴張，加重皮膚腫脹，尤其是辣椒、茴香、桂皮、胡椒、韭菜、生薑等刺激性較強的食物，一定要注意忌口，不宜食用。
4.忌易過敏食物
患有此病還要注意禁食各種易過敏食物，如芝麻、牛奶、花生、金槍魚、牡蠣、烏賊、芒果、菠蘿等，這些患者都要遠離，否則的話就會加重皮損病症，影響恢復。
患有皮肌炎，一定要注意飲食忌口，否則的話就會因為飲食不當，加重病症，影響恢復。而上述介紹的這四大類食物，都是皮肌炎患者的飲食禁忌，不可觸碰。除了要注意這些飲食禁忌之外，患者還要注意皮膚保護，避免日光照射，外出時盡量帶帽子或使用防曬霜，這樣可以減少紫外線對皮膚的刺激，更好的保障自身健康。
