大便失禁也就是指肛門失禁，通常糞便和氣體會在不經意間流到肛門外面，出現大便失禁的情況後雖然不會對患者的生命健康造成威脅，但是卻會給人們的工作和生活造成一些困擾。引發大便失禁的原因有很多，可能是功能性，也有可能是器質性病變造成的，需要及時進行治療和改善。那麼大便失禁應該怎麼辦呢？今天給大家介紹四個方法來改善大便失禁的問題。
第一、調整飲食。大便失禁主要是因為肛門括約肌失去正常功能，導致大便不自覺的排到體外所引起的，會對患者的身心健康造成一些影響，因此大家一定要積極的接受治療。首先要注意調整個人飲食，平時多吃一些高纖維食物，減少油炸食物，生冷寒涼食物和辛辣刺激性食物的攝入。
第二、提肛運動。如果大便失禁的情況不是特別嚴重，可以通過一些日常護理的方法進行改善。堅持每天做提肛運動能夠增強肛門括約肌的收縮功能，從而來解決大便失禁的問題。也可以採用針灸治療或者電刺激的方法來刺激肛門括約肌，讓其慢慢恢復到正常功能。
第三、藥物治療。必要情況下可以服用一些調理腸胃的藥物，比如健胃消食片，益生菌等。當病情發展到一定程度之後，如果已經嚴重影響了患者的正常生活，可以採用外科手術來修復肛門的括約肌功能。
第四、對症治療。有些症狀比較嚴重的患者，可能是因為神經系統病變所引起的，包括腦梗塞，腦出血等，需要針對性的治療原發性疾病。如果是腦梗塞，就需要採用抗凝藥物進行治療，如果是腦出血，則需要及時進行開顱手術，清除顱內血塊。
生活中有很多不良因素都會導致人們出現大便失禁的現象，如果僅僅是功能性大便失禁，可以通過一些日常調整的方法來進行改善，如果是器質性病變引起的，則需要及時治療原發性疾病，這樣才能從根本上解決大便失禁的問題。平時也要做好個人清潔工作，保持局部的衛生和乾燥，防止對皮膚造成刺激。
