人們在吃飯的時候，由於身體的熱量增高，所以產生少量的出汗現象，這是比較正常的生理反應。如果每天吃飯時出現頭暈出虛汗現象，說明身體有問題。根據臨床研究發現，人們吃飯出虛汗主要是因為中氣不足，氣血兩虧等因素所致。接下來細說這些疾病成因。
1.氣血不足
氣血是維持人體健康的重要物質，氣血不足的原因有很多，比如大病初愈，身體缺乏微量元素，腸胃功能下降等。氣血不足現象一般發生在年老體弱的患者身上，導致吃飯時身體不斷出虛汗。
2.頸椎疾病
每一個人在吃飯的時候或許會保持不同的姿勢，如果人們產生頸椎疾病，並且吃飯的時候低頭，那麼頸椎的神經根部以及血管會受到壓迫。由於大腦供血不足，所以病人產生頭暈、出虛汗以及食慾下降等身體反應。
3.進食過快
大家在吃飯的時候應當保持合適的速度，吃飯時速度過快，導致身體不適，比如頭暈。進食過快的人血液聚集在胃部，所以腦部的供血降低，因此腦部因為缺血或者缺氧而產生頭暈現象。只要大家降低吃飯速度，頭暈現象有所緩解。
4.血液疾病
如果病人出現高血壓、高血脂或者貧血等疾病，那麼在吃飯的時候，因為血液粘稠過高或者血壓不穩定而產生頭暈現象。頭暈持續的時間比較短，在停止進食之後有所緩解，病人需要服藥控制血壓。
總而言之，吃飯過程中頭暈出虛汗現象是許多因素作用的結果，每一個人都需要到醫院接受頸椎功能檢查，血液常規檢查等。病人平時除了需要服用藥物控制病情之外，還應當保持良好的飲食習慣，比如不要在運動之後立即吃飯，在進食過程中保持周圍空氣的暢通等，可以減少大腦受損的概率。
