很多女性在懷孕期間，都會出現眩暈的情況，比如猛然站起來，會感覺頭暈目眩。這主要是由於血管運動神經功能遲鈍所導致，同時也與血糖過低有關。經常出現眩暈症問題，需要引起孕婦重視，防止對自身身體造成傷害，也防止對腹中胎兒造成不良的傷害。
孕婦懷孕期間犯了眩暈症，應該怎麼辦呢？
第一、避免過於憂慮
很多女性在懷孕期間精神會非常的緊張，總擔心腹中胎兒有異常，長時間處於憂鬱的狀態，心理壓力過大，自然會出現眩暈的情況。因此孕婦應該學會調節情緒，可以找朋友進行聊天，舒解壓力。
第二、不去人多的地方
女性懷孕期間，由於口味欠佳，自身能量不足容易出現低血糖等問題，此時千萬不要去人多的地方，避免過於擁擠以及空氣不流通而出現眩暈情況。孕婦應該多去空氣清新，空間寬敞的地方，可以緩解眩暈問題。
第三、正確飲食
孕婦若是出現眩暈症問題，可通過飲食的方法進行調理，多吃牛肉、豬肉、羊肉、胡蘿蔔、菠菜、黃豆等食物，這些食物都可以有效緩解眩暈問題，幫助孕婦補充所需要的能量。
第四、注意行動問題
若孕婦經常出現眩暈問題，一定要注意避免長時間的處於站立狀態，同時從坐下到起來的過程一定要非常的緩慢，要慢慢適應起身的過程。
如果女性在懷孕期間，身體或多或少會存在一些變化，比如出現眩暈問題，經常會感覺頭暈目眩。這主要是由於身體的血液循環系統出現問題，或者是低血糖等原因所致。改善眩暈症問題可以從飲食、情緒等方面進行調理，這樣孕婦才能夠以更加飽滿積極的情緒迎接寶寶的降臨。
