促卵泡生成素高能吃黑豆嗎

促卵泡生成素也叫做卵泡刺激素，簡稱是FSH，是一種重要的激素，由腦垂體分泌形成。對女性群體來說，促卵泡生成素的生理意義主要是促進卵泡發育和成熟。在臨床上，通過測定促卵泡生成素的水平，能夠瞭解內分泌功能，間接瞭解卵巢的健康狀態。那麼促卵泡生成素高能吃黑豆嗎？促卵泡生成素高能吃甚麼食物呢？

促卵泡生成素高能吃黑豆嗎

促卵泡生成素高說明患者的卵泡功能異常，可能存在卵巢發育不良、多囊卵巢綜合症等疾病。患者最好進行詳細的婦科檢查，確定具體的疾病是甚麼，並進行針對性的治療。為了改善卵巢功能，患者平時可以多吃含有雌性激素的食物，比如黑豆。黑豆富含多種營養物質，包括優質蛋白質、維生素e、維生素b等，能夠增強機體免疫力，促進疾病治療。黑豆所含的雌性激素對卵巢有保護作用，能夠改善卵巢功能下降引起的一系列症狀。

促卵泡生成素高可以吃甚麼

促卵泡生成素偏高一定要及時調理，除了積極治療原發病，患者還需要注意飲食調理。患者平時可以多吃紅棗、桂圓、枸杞等食物，將這三種食材用水衝泡飲用，能夠調節卵巢功能，還有滋補效果。患者也可以喝姜湯或羊肉湯，或者將黑豆和糯米一起煮粥吃，具有益氣補血的作用。

促卵泡生成素在臨床上有重要的意義，能夠判斷下丘腦及卵巢是否正常，診斷某些疾病。不少女性有不孕不育的問題，臨床上需要檢測促卵泡生成素，如果水平明顯上升，說明卵巢功能較差，需要進行更詳細的檢查，確定具體的原發病。促卵泡生成素偏高也可以通過飲食來調理，患者要多吃一些能夠補充雌性激素的食物，尤其是豆類。平時要注意勞逸結合，不要長期熬夜，保證睡眠充足。