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過敏性哮喘平時注意甚麼 過敏性哮喘平時五個事項需注意

發佈時間:2022-11-07 18:14:11
王學林副主任醫師 河南省人民醫院

過敏性哮喘稍不注意就容易復發,所以對於患有此病的患者,平時一定要注意做好相關的護理工作,以減少病情復發的幾率,那麼,過敏性哮喘平時要注意甚麼呢?有五個注意事項是平時患者需要做好的。下面來給大家詳細介紹一下。

一、注意做好保暖工作:過敏性哮喘患者在天氣發生變化時,尤其是降溫時,要注意做好保暖工作,以防受風著涼引起感冒,導致過敏性哮喘發作。

二、注意飲食調理:過敏性哮喘患者在飲食上應以清淡食物為主,如可選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃過甜或者比較油膩的食物,還有辛辣刺激之物以及牛肉海鮮之類的發物也應盡量少吃,以防引起過敏反應而導致哮喘發作。

三、養成良好生活習慣:平時應戒煙酒,適當鍛鍊,養成規律的作息,不要熬夜,同時在生活中要注意勞逸結合 ,避免過度勞累,並注意保持良好的心態。

四、注意保持室內空氣流通:室內空氣流通和清潔可以減少致敏源,而空氣中的塵埃和細菌是會導致哮喘病發的,所以平時要注意勤打掃居室,夏天不要長時間開空調,要保持居室空氣流通。

五、適量運動:哮喘患者並不是說任何運動都不能做,適量的運動對健康還是有利的,所以過敏性哮喘患者可以根據自己的情況選擇適合的運動,以讓心肺功能得以增強,同時還有利於控制病情。

上面就是關於過敏性哮喘患者需要注意的五個事項,做好這些防護工作,可以減少哮喘的發作幾率,更好的控制病情,所以建議過敏性哮喘患者應做好上面的生活飲食等方面的護理工作,防止哮喘反復發作而給自身健康帶來更大的危害。

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