手腕彎曲就疼可能由多種疾病導致，常見的有腱鞘炎、腕管綜合徵、三角纖維軟骨復合體損傷等，治療方法因病因不同而存在差異。
一、腱鞘炎：多因手腕長期過度活動，使肌腱與腱鞘反復摩擦，引發無菌性炎症。表現為手腕疼痛、壓痛，活動時可有彈響或卡頓。治療上，症狀較輕時，可通過休息、減少手腕活動、佩戴護腕等緩解；疼痛明顯時，可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬等減輕炎症和疼痛；還可進行局部封閉治療，將糖皮質激素和局麻藥物注射到腱鞘內；保守治療無效時，考慮手術切開腱鞘減壓。
2.腕管綜合徵：由於腕部正中神經在腕管內遭到擠壓而引起的一種周圍神經卡壓綜合徵。主要症狀為拇指、示指、中指感覺異常或麻木，夜間或清晨症狀明顯，甩手後症狀可減輕。治療時，早期可採用保守治療，如佩戴腕部支具固定，減少腕部活動；口服神經營養藥物，如甲鈷胺等促進神經恢復；保守治療效果不佳時，需手術切開腕橫韌帶，解除對正中神經的壓迫。
3.三角纖維軟骨復合體損傷：常因手腕受到扭轉暴力引起。患者會感到手腕尺側疼痛，活動時疼痛加劇，尤其是旋轉和尺偏動作。損傷初期，可進行保守治療，如使用石膏或支具固定手腕，促進損傷修復；疼痛緩解後，進行康復訓練，增強手腕力量和活動度；若損傷嚴重，保守治療效果差，則需手術修復。
治療期間要注意休息，避免手腕過度用力和頻繁活動，防止病情加重。同時，遵循醫生的治療方案，按時服藥、復診，以便及時調整治療方法。
