人類的睡眠行為是一種生理現象，睡眠質量的好壞與人體健康有密切的關聯，健康人睡覺的時候，身體一般不會出現任何的不良反應，睡覺過程中雙手發麻以及疼痛容易引起睡眠質量下降，導致次日身體疲乏，對身體有不良影響。那麼晚上睡覺雙手發麻以及疼痛的原因是甚麼呢？
1.頸椎病
頸椎退行性變化導致睡覺的時候血液循環不暢以及雙臂麻木，生活中引起頸椎病的因素很多，比如肩部長期受壓，受到外力創傷以及伏案工作等。由於神經根部受損，一般伴隨著手臂腫脹等現象。
2.糖尿病末梢神經炎
糖尿病是一種多發疾病，由於血脂和血糖過高，所以對於血管造成影響，最終引起血管病變，具體表現為血管炎症。當患者睡覺時，出現肢體遠端的麻木感以及疼痛感，而且手臂乏力。
3.腕管綜合症
創傷性關節炎導致齒神經受壓，所以引起肘部活動功能障礙，這種現象多發於體力勞動者身上。患者的手指蜷縮在一起，小指麻木，而且手臂在睡覺時產生疼痛感，最終引起肌肉萎縮。
4.腦血管疾病
人們的不良生活行為導致腦血管疾病高發，比如長期抽煙飲酒，經常處於緊張的狀態等。在睡覺的時候，血管可能突然血壓不穩定以及破裂，所以患者的胳膊疼痛以及麻木。
總而言之，如果人們睡覺的時候雙手發麻，最好及早到醫院接受血糖檢查、神經檢查以及頸椎檢查等，必須對症治療，比如服用藥物，頸椎牽引以及手術治療等。病人在睡覺的時候應當盡量保持舒服的姿勢，睡前可以適當的按摩肩部以及手部，有利於促進血液循環，改善睡眠質量。
