寒濕洩瀉的典型症狀就是頭重如裹、苔薄白膩、口腔粘膩、消瘦毛焦、四肢厥冷以及舌軟無力、氣虛等。只要這些異常病症發生，就要做好寒濕洩瀉的有效治療。而且在治療期間，患者還要注意科學飲食，只有做好這一點才能實現最佳恢復。那麼，對於寒濕洩瀉患者來說，如何科學飲食呢？下面就讓我們一起去看看吧。
得了寒濕洩瀉，患者要注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果。並且每餐患者還要注意食物多樣化，只有這樣才能保證體內營養充足，更好的促進疾病恢復。除此，寒濕洩瀉患者還要注意規律飲食，定時定量，不能暴食暴飲，也不能飢一頓飽一頓，否則的話就會損傷胃部，加重腸胃不適，從而影響寒濕洩瀉的恢復，出現治療不佳的情況。
另外還要注意，寒濕洩瀉有飲食禁忌，一定要科學避免，否則的話可能會因為飲食不當，加重疾病。一般來說，患有寒濕洩瀉不能吃辛辣刺激食物，如辣椒、洋蔥、大蒜、咖啡、濃茶、可樂等。除此，患者還要注意禁食油炸、煎烤以及生冷、寒涼、霉變、醃制食物，因為這些食物刺激性較強，會損傷胃粘膜，加重腹瀉，影響病情恢復。
患有寒濕洩瀉，需要多吃清淡的有營養的食物，只有這樣才能滿足機體營養需求，促進疾病恢復。但是對於具有刺激性食物，不易消化食物，患者要注意禁食，否則的話就會影響病情恢復，出現治療不佳，疾病反復發作的情況。另外還要提醒患者們一點，寒濕洩瀉還有可能併發急性病毒性心肌炎、低血糖、酸中毒、缺血性中風以及心絞痛、心肌梗塞、心律紊亂等，要想避免這些疾病出現，就要做好寒濕洩瀉的早發現早治療，只有這樣才能消除隱患，遠離併發疾病。
