由於現代人總是作息不規律，進食無度，缺乏運動，因此很容易就會出現濕熱陰虛火旺的問題。在這個時候人體就會出現一系列不適症狀，譬如長痘痘，拉肚子，口臭等，如果在患病初期不加以控制很容易就會發展成為嚴重疾病。所以大家更應該重視濕熱陰虛火旺的調理。
1.注意飲食。大部分的患者出現濕熱陰虛火旺是因為經常進食濕熱，上火的食物所導致的，為了自己身體健康著想，在生活中一定要重視飲食多吃一些蔬菜和水果，遠離各種刺激性大的食物，例如油炸食物，煎炒類食物等。
2.合理使用食療。在生活中不少食療方都有助於改善濕熱陰虛火旺，其中陳皮煮水就是最常見的一種調節方法，陳皮具有理氣，解郁，消除脹痛的作用。因此如果有濕熱陰虛火旺的問題不妨飲用陳皮水。
3.運動。運動可以幫助患者改善體質，調節情緒，同時還可以排出滯留在人體中的廢物，對於調節由於濕熱陰虛火旺誘發的不適具有十分好的輔助治療作用。但是由於濕熱陰虛火旺的患者不適宜進行過於激烈的運動，建議大家以慢運動為主。
4.藥物治療。如果濕熱陰虛火旺的問題非常嚴重，患者需要通過藥物的方法進行治療，其中龍膽瀉肝丸，三黃片等均是常用的降火藥物。
最後，治療濕熱陰虛火旺一定要結合個人實際情況，科學治療。如果想要獲得最佳的治療效果需要醫學治療和個人調理相結合，因此建議大家在發現自己有類似症狀時先就醫求助，讓醫生幫助大家制定最適宜的治療方案，然後再進行後續個人護理，切勿因為盲目治療影響到治療效果，加重病情。
