相信大家應該都有過這種經驗，去看病的時候醫生有時會查看病人的舌苔情況，這是因為通過舌苔的顏色和厚度，能夠判斷出身體的變化。正常人的舌頭上有一層薄薄的白色苔狀物，當身體出現問題時，舌苔就會變得發黃厚。為了讓大家有個更加清晰的瞭解，通過舌苔變化來判斷身體的情況，今天就來揭秘造成舌苔發黃厚的3個原因。
病人除了舌頭髮黃厚，身體有時還會有其他症狀表現，根據症狀不同，病因也不一樣。
1.體內有濕熱：舌苔顏色由淺變黃，同時伴有舌苔厚重油膩的感覺，說明體內有濕熱，這也是舌苔發黃厚的常見原因。體內濕熱之氣會困於中焦脾胃及肝膽，從而引起脾胃功能失調，導致體內的濁氣和食物的味道混合之後，通過腸胃長熏於舌苔，最終形成舌苔發黃厚的現象。若是體內濕氣嚴重者還會出現神思疲乏，胸悶，小便短黃等症狀，此時可以吃一些清熱化濕的藥物，保持飲食清淡來改善症狀。
2.腸胃不適：若是舌苔發黃厚的同時還伴有口臭，大多是腸胃不適造成的，比如消化不良，胃熱等都會造成這種現象，情況嚴重者還會出現便秘，牙齦腫痛，口苦等其他症狀。這類人群應該及時調整飲食，飲食以為主，忌酒，忌辛辣食物，少吃油膩和易上火的食物。
3.氣虛：舌苔發黃厚不僅僅是濕熱導致的，有時臟腑功能氣血衰弱也會導致體內濕阻不化，而且舌苔越厚，說明情況越嚴重，還可能會出現食慾不振，胸悶腹脹的症狀。
綜上所述，舌苔發黃厚可以反映出身體的很多疾病，而且可能會導致口臭，給生活帶來很大不便。平時應該多注意觀察身體狀況，注意口腔衛生，刷牙時也要記得清潔舌苔，飲食不要太過油膩，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物。若是發現身體已經出現了症狀，一定要及時去看醫生，以免引起更嚴重的疾病。
