蛋白尿的出現與多種病因有關，如劇烈運動、體位改變、腎臟疾病以及尿路感染等，都會導致此病症的出現。只要發生就要做好及時調理，避免蛋白尿加重，引起更大的疾病危害。那麼，針對蛋白尿如何有效降低呢？吃甚麼能夠幫助改善呢？四大食物可借鑒。詳細介紹如下：
一、玉米須茶
玉米須茶具有利尿的作用，多喝一些有助於改善蛋白尿。主要做法就是取適量玉米須，然後放入鍋中加水煎熬，煎沸後就可以直接飲用。只要每天堅持就能達到緩解病症的效果，有著良好的輔助治療作用。
二、茯苓黃芪粥
茯苓黃芪粥的功效很強大，不僅可以利尿，還能益氣健脾，適當食用有助於疾病恢復。主要做法就是取適量粳米，黃芪，茯苓，然後將後兩者切碎與粳米放一起加水熬粥，煮熟後即可食用。
三、菟絲子粥
此粥具有養腎的作用，多吃一些能改善蛋白尿病症。主要做法就是取適量糯米、菟絲子，然後將菟絲子搗碎加水煎汁，然後再加入糯米煮成粥，煮熟後就可直接食用。
四、蠶豆紅糖水
蠶豆紅糖水也能緩解蛋白尿，可以適當食用。主要做法就是取適量蠶豆、紅糖，然後將它們放在一起煎煮，煮沸後就可食用。只要每天清晨空腹食用，對於改善蛋白尿效果較好。
這些食療方法對於改善蛋白尿有良好的效果，可以食用。但是要要記住，不能過多吃富含蛋白質豐富的食物，如肉類、奶類、蛋類、豆製品等。因為這些食物會導致腎臟負擔加重，不利於病情恢復。同時，患者還要注意避免劇烈運動和勞累。因為這兩種行為都屬於一種應激狀態，會導致腎臟濾過膜通透性增加，使尿液蛋白含量增多，加重病情。
