孩子總是口腔潰瘍的原因有飲食不均衡、免疫力低下、口腔衛生不良、遺傳因素、過敏反應等。
1. 飲食不均衡：孩子若挑食、偏食，不愛吃蔬菜、水果，易導致體內維生素如B族維生素、維生素C等和微量元素如鋅等缺乏，使得口腔黏膜的修復能力下降，從而容易引發口腔潰瘍。
2. 免疫力低下：孩子免疫系統發育尚未完善，若因過度疲勞、睡眠不足、著涼等原因，導致身體免疫力降低，口腔內原本存在的細菌、病毒等病原體就容易大量繁殖，侵襲口腔黏膜，引發潰瘍。
3. 口腔衛生不良：孩子不注意口腔清潔，飯後不漱口、早晚不刷牙，食物殘渣就會殘留在口腔內，滋生細菌，細菌分解食物殘渣產生有害物質，刺激口腔黏膜，進而引發口腔潰瘍。
4. 遺傳因素：如果父母一方或雙方有復發性口腔潰瘍病史，孩子遺傳到相關基因的概率較大，患口腔潰瘍的幾率也會比其他孩子高。
5. 過敏反應：孩子接觸到某些過敏原，如食物牛奶、雞蛋等、藥物等，免疫系統會將其識別為外來的有害物質併發動攻擊，在這個過程中可能會引發口腔黏膜的過敏反應，出現潰瘍症狀。
日常要注意讓孩子養成良好的飲食習慣，保證營養均衡，多吃蔬菜、水果；培養良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、飯後及時漱口；保證充足睡眠，適當運動，提高身體免疫力。若口腔潰瘍頻繁發作或長時間不愈合，應及時就醫，遵醫囑進行治療 。
