一般來說，痛風患者可以少量吃花生米。
花生米含有一定量的嘌呤，過量食用可能會導致體內嘌呤攝入過多，經過代謝生成較多的尿酸，進而加重痛風患者體內的尿酸水平，不利於病情控制。但這並不意味著完全不能吃，少量食用通常不會對尿酸水平造成太大影響。
痛風患者在飲食上需要嚴格控制嘌呤的攝入，高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、濃肉湯等應盡量避免。中等嘌呤的食物也需適量食用。花生米屬於中等嘌呤食物，在痛風病情穩定期，適當吃一點花生米，既能滿足對食物多樣化的需求，又不至於引起尿酸的大幅波動。而在痛風急性發作期，身體處於較為敏感的狀態，此時最好減少花生米的攝入，以降低尿酸升高的風險。
痛風患者在日常生活中要多關注飲食。除了控制嘌呤攝入，還應保證充足的水分攝入，促進尿酸排泄。同時，要注意規律作息，避免過度勞累和關節損傷。適當進行運動，維持健康體重。定期監測尿酸水平，根據身體狀況合理調整飲食結構，必要時遵循醫生的建議進行規範治療。
