一睡覺就牙疼可能由多種因素引起，包括睡覺時體位改變、牙齒敏感、牙髓炎、牙周炎、三叉神經痛等。
1. 睡覺時體位改變：睡覺時平躺會使頭部血壓升高，牙髓腔內壓力增大，對神經產生壓迫引發疼痛。可嘗試墊高頭部睡覺，減少頭部血液灌注，緩解牙髓腔壓力。
2. 牙齒敏感：牙本質暴露後，睡覺時口腔環境變化，如唾液分泌減少，牙齒對冷熱酸甜等刺激更敏感而疼痛。使用抗敏感牙膏刷牙，避免食用過冷過熱食物，必要時就醫進行脫敏治療。
3. 牙髓炎：牙髓組織發生炎症，睡覺時炎症滲出物積聚，壓力增加導致疼痛加劇。需就醫進行根管治療，去除感染牙髓，消除炎症。
4. 牙周炎：牙周組織有炎症，睡覺時炎症因子刺激神經引發疼痛。保持口腔清潔，定期洗牙，遵醫囑使用藥物治療，嚴重時可能需手術。
5. 三叉神經痛：三叉神經受刺激，疼痛發作可能累及牙齒，睡覺時觸發疼痛。需就醫明確診斷，可採用藥物治療或手術治療。
日常要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙，飯後及時漱口，定期進行口腔檢查，發現問題盡早處理。
