牙齒痛常見原因有食物殘渣殘留、牙齦發炎、牙本質敏感、齲齒、智齒生長等。
1. 食物殘渣殘留：進食後食物殘渣易滯留在牙縫或牙齦邊緣，滋生細菌產生酸性物質腐蝕牙齒和刺激牙齦引發疼痛。需養成飯後及時漱口、正確使用牙線的習慣，清理食物殘渣，保持口腔清潔。
2. 牙齦發炎：口腔衛生不良，牙菌斑、牙結石堆積刺激牙齦，引發炎症導致疼痛。應堅持早晚正確刷牙，定期洗牙去除牙結石，必要時遵醫囑使用消炎藥物。
3. 牙本質敏感：牙齒磨損、牙齦退縮使牙本質暴露，受到冷熱酸甜等刺激時會產生疼痛。可使用抗敏感牙膏刷牙，避免食用過冷過熱食物，嚴重時就醫進行脫敏治療。
4. 齲齒：細菌分解食物中的糖分產生酸性物質，腐蝕牙齒形成齲洞，累及牙神經時疼痛明顯。需及時就醫，去除齲壞組織後進行補牙修復。
5. 智齒生長：智齒萌出空間不足，可能擠壓周圍組織，引發疼痛。症狀較輕時注意口腔衛生，疼痛嚴重或反復發炎可考慮拔除智齒。
日常要保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、飯後漱口，定期進行口腔檢查，及時發現和處理牙齒問題，減少牙齒疼痛的發生。
