牙齒感覺酸軟無力通常由多種因素引起，包括刷牙方式不當、牙本質敏感、牙周炎、齲齒、楔狀缺損等。
1. 刷牙方式不當：長期採用橫向刷牙等不正確方式，易損傷牙釉質，導致牙齒敏感酸軟。應學習巴氏刷牙法，將牙刷與牙長軸呈45度角指向根尖方向，按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內，用輕柔壓力使刷毛在原位進行前後方向短距離的水平顫動。
2. 牙本質敏感：牙釉質磨損、牙齦退縮等使牙本質暴露，受到冷熱酸甜刺激時會出現酸軟無力。可使用抗敏感牙膏，堅持每天早晚刷牙時使用，刷牙時間不少於三分鐘，也可就醫進行脫敏治療。
3. 牙周炎：牙菌斑、牙結石等刺激引發牙周組織炎症，導致牙齒支持組織破壞，出現酸軟。需進行牙周治療，如洗牙去除牙結石，必要時進行齦下刮治等。
4. 齲齒：細菌侵蝕牙齒硬組織形成齲洞，累及牙本質時會有酸軟感。應及時就醫，去除齲壞組織後進行補牙修復。
5. 楔狀缺損：不正確刷牙、牙頸部結構薄弱等導致牙頸部出現楔形缺損，引起牙齒敏感酸軟。根據缺損程度，輕者可脫敏治療，重者需補牙修復。
日常要保持良好的口腔衛生習慣，正確刷牙、使用牙線，定期進行口腔檢查，發現問題及時處理。
