抽完血頭暈惡心冒冷汗常見於暈血、低血糖、低血壓、過度換氣綜合徵、貧血等。
1. 暈血：體質較為敏感，看到抽血場景或抽血過程中精神過度緊張，引發迷走神經興奮，導致血管擴張、血壓下降，進而出現頭暈惡心冒冷汗。應立即平臥，頭低腳高，松開衣帶，保持空氣流通，飲用溫水或糖水，一般可逐漸緩解。
2. 低血糖：空腹狀態下抽血，身體能量供應不足，血糖降低引發症狀。及時補充含糖食物，如糖果、餅乾等，能快速提升血糖，改善不適。
3. 低血壓：本身血壓偏低，抽血後血容量短暫減少，血壓進一步下降。需靜臥休息，適當飲用鹽水，增加血容量，提升血壓。
4. 過度換氣綜合徵：抽血時過度緊張，呼吸急促，體內二氧化碳排出過多，引起呼吸性鹼中毒。可通過用紙袋罩住口鼻，重復呼吸，增加體內二氧化碳濃度來緩解。
5. 貧血：本身存在貧血情況，抽血後加重了身體的缺血缺氧。日常要加強營養，多攝入含鐵及蛋白質豐富食物，嚴重時需就醫治療。
日常要注意保持良好作息與飲食，避免空腹抽血，抽血前充分休息、放鬆心情。抽血後按壓好穿刺部位，若不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
