紅細胞體積偏小常見原因有缺鐵、地中海貧血、慢性病貧血、鉛中毒、遺傳性球形紅細胞增多症等。
1. 缺鐵：因鐵攝入不足或丟失過多，如飲食中鐵含量少、長期慢性失血等，導致合成血紅蛋白的鐵缺乏，紅細胞體積變小。可通過增加富含鐵的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、豆類等，必要時補充鐵劑。
2. 地中海貧血：是一種遺傳性溶血性貧血疾病，基因缺陷影響血紅蛋白合成，致使紅細胞體積異常。輕型一般無需特殊治療，定期復查；重型可能需輸血、去鐵治療等。
3. 慢性病貧血：慢性炎症、感染、自身免疫病等長期疾病，干擾鐵代謝和紅細胞生成，引起紅細胞體積偏小。積極治療基礎疾病，隨著病情控制，貧血情況可能改善。
4. 鉛中毒：鉛進入人體後，抑制血紅蛋白合成過程中的多種酶，影響紅細胞正常發育，使體積變小。脫離鉛接觸環境，根據中毒程度進行驅鉛治療。
5. 遺傳性球形紅細胞增多症：因紅細胞膜蛋白基因缺陷，紅細胞形態異常呈球形，體積偏小。症狀輕可觀察，嚴重時可能需脾切除等治療。
日常要保持均衡飲食，多攝入富含鐵及維生素的食物，適當運動增強體質，定期體檢監測血常規等指標，若有異常及時就醫並嚴格遵醫囑治療。
