兩手中指疼痛可能由腱鞘炎、關節炎、外傷、頸椎病、腕管綜合徵等引起。
1.腱鞘炎：手指頻繁活動，肌腱與腱鞘過度摩擦，引發無菌性炎症。常見於長期打字、使用鼠標或從事手部重復性勞作人群，表現為中指疼痛、壓痛，活動時可有彈響或卡頓現象。
2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨退變、磨損，常見於中老年人，中指關節出現疼痛、腫脹、畸形；類風濕關節炎是自身免疫性疾病，除疼痛外，還伴晨僵，症狀多在早晨明顯，活動後緩解，且常累及多個關節。
3.外傷：中指受到撞擊、擠壓等外力傷害，導致局部軟組織損傷、骨折等。受傷處會有明顯疼痛、腫脹，骨折時疼痛更劇烈，還可能出現畸形、活動受限。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經根，可導致上肢放射性疼痛，可能累及兩手中指。常伴有頸部疼痛、僵硬，上肢麻木等症狀，長時間低頭或頸部姿勢不良時症狀加重。
5.腕管綜合徵：腕部正中神經在腕管內遭到擠壓，引起手部感覺異常和疼痛，可累及中指。患者常感到夜間或清晨手部麻木、刺痛，甩手後症狀可緩解。
出現兩手中指疼痛，應注意休息，避免過度使用手指。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下規範治療。
