文拉法辛停藥後第3-5天通常最難受。這是因為此時體內藥物濃度大幅下降，身體難以快速適應，從而引發一系列不適症狀。
在停藥第3-5天，身體對文拉法辛的依賴與藥物迅速減少的矛盾凸顯。原本在藥物作用下維持的神經遞質平衡被打破，神經功能出現紊亂。常見的不適症狀包括頭暈、惡心、失眠、焦慮等。這些症狀的出現是身體在努力調整自身狀態，試圖重新建立穩定的內環境。
不同個體對文拉法辛停藥反應存在差異。體質較好、服藥時間較短、劑量較小的人，難受程度相對較輕，難受時間可能集中在第3天左右。而體質較弱、服藥時間長且劑量大的人，難受症狀可能更嚴重，持續到第5天甚至更久。
在停藥期間，要保持規律作息，保證充足睡眠，讓身體有良好的恢復環境。飲食上，多攝入富含營養的食物，增強身體抵抗力。同時，避免劇烈運動和精神刺激，防止加重不適。若症狀嚴重，務必及時就醫，在專業指導下調整治療方案，切不可自行隨意停藥或增減藥量。
