一般來說，體檢最主要的幾項通常包含體格檢查、實驗室檢查和影像學檢查。
體格檢查涵蓋了對身高、體重、血壓等基本生命體徵的測量，通過這些數據可初步瞭解身體的健康狀況。醫生還會對身體各部位進行視診、觸診、聽診等，查看是否存在外觀異常、腫塊、器官功能異常等情況。
實驗室檢查意義重大。血液檢查能夠分析血常規、生化指標等項目。血常規可瞭解白細胞、紅細胞、血小板等數量和形態，輔助判斷是否有感染、貧血等疾病；生化指標能檢測肝功能、腎功能、血脂、血糖等，反映身體代謝和器官功能狀態。尿液檢查則有助於發現泌尿系統疾病、腎臟疾病等。
影像學檢查能幫助醫生觀察身體內部結構。常見的有X光檢查，可用於初步查看骨骼、肺部等情況；超聲檢查能清晰顯示肝臟、膽囊、胰腺、脾臟等腹部器官以及甲狀腺、乳腺等部位的形態和結構；CT檢查對於一些複雜疾病的診斷更為精准，能發現細微病變。
在日常生活中，為了保持良好的體檢結果，要養成健康的生活習慣。保持規律作息，避免熬夜，讓身體各器官得到充分休息。飲食上，均衡營養，多攝入蔬菜、水果，減少高油、高鹽、高糖食物的攝取。適當進行體育鍛鍊，增強體質，提高免疫力。定期體檢，及時發現潛在問題並遵醫囑進行處理。
