一般情況下，額頭的正常溫度在 36℃到 37℃之間使用普通體溫計測量。
額頭溫度會受到多種因素影響。人體的體溫並非固定不變，在一天中會有一定的波動。比如在清晨時體溫相對較低，而午後體溫會有所升高。因為人體的新陳代謝活動在不同時段存在差異，新陳代謝加快時，產熱增多，體溫也會隨之有一定幅度的上升。
環境因素對額頭溫度也有作用。當處於高溫環境中，人體散熱會受到一定阻礙，額頭溫度可能會稍有升高；而在寒冷環境下，體表熱量散失較快，額頭溫度可能會略低於正常範圍。運動狀態也不容忽視，劇烈運動後，身體血液循環加快，產熱增加，額頭溫度也可能會暫時升高。
在日常生活中，要關注額頭溫度的變化。可以定期測量額頭溫度，瞭解自身的基礎體溫情況。當懷疑體溫異常時，要多次測量以確保結果的準確性。同時，保持規律的作息和健康的生活方式，有助於維持身體正常的體溫調節功能。若發現額頭溫度持續異常，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和建議進行處理。
