感冒是一種常見的呼吸道疾病，一般會出現頭暈，頭痛，打噴嚏，流鼻涕，咳嗽等症狀，如果感冒進一步加重，還會出現發燒，四肢無力，喉嚨腫痛等症狀，嚴重影響到了正常的生活，需要及時調理治療。一起來瞭解引起重感冒的常見因素有哪些。
1.沒有及時治療。許多朋友認為感冒是小病，平時扛一扛就過去了，因此感冒的時候，既沒有吃藥，也沒有請假休息，仍然非常忙碌，這樣就會導致感冒進一步發展，從輕感冒，發展成為重感冒，從而出現發燒，流鼻涕，打噴嚏，渾身無力等症狀，因此患了感冒要及時治療，並且注意休息。除此之外，如果患者平時患有鼻炎，咽炎，扁桃體炎等呼吸道炎症，炎症加重也會導致感冒的發生，因此有呼吸道疾病一定要及時治療。
2.免疫力低下。在日常生活中如果生活不規律，經常熬夜，睡眠不足，飲食不規律，經常吃高脂肪高熱量的食物，都會導致身體的免疫力降低，從而引起重感冒。因此大家平時注意生活要規律，每天盡量保持充足的睡眠，在飲食上要多吃一些含有維生素，礦物質，蛋白質的食物，少吃高脂肪高熱量的食物。
3.環境因素。換季和降溫的時候，人很容易得風寒感冒。而夏季和秋季則非常容易使人上火，如果沒有及時降火，就容易引起風熱感冒，尤其是精神壓力大的人，得風熱感冒的非常多，要積極預防風寒和風熱感冒的發生。
重感冒對人體的危害很大，因此大家要注意預防感冒，平時要養成良好的生活方式，生活要規律，盡量不要熬夜，每天晚上早點睡覺，在飲食上要少吃高脂肪，高熱量的食物，多吃一些含有纖維素的新鮮蔬菜和水果。如果患了鼻炎，咽炎，扁桃體炎等呼吸道炎症一定要及時治療。
