轉氨酶肝損害一般是可以恢復的。
轉氨酶是反映肝臟功能的一項重要指標，當肝臟受到損傷時，轉氨酶會釋放到血液中，導致其數值升高。多種因素都可能引發轉氨酶肝損害，比如長期大量飲酒、服用某些有肝毒性的藥物、感染病毒等。
對於因不良生活習慣如長期酗酒導致的轉氨酶肝損害，在及時戒酒、調整飲食結構並保證充足休息後，肝臟有自我修復的能力，轉氨酶水平通常會逐漸下降，肝損害情況也會慢慢改善。若是藥物性肝損害，在停用導致損害的藥物後，再配合適當的保肝治療，肝臟功能大多能恢復正常。而對於病毒感染引起的，在進行針對性的抗病毒治療以及相應的保肝措施後，也有較大可能恢復。
日常要保持健康的生活方式，飲食上多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，避免食用過於油膩、辛辣刺激性食物。同時要保證充足睡眠，避免熬夜，適當進行運動，增強體質。並且要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解肝臟恢復情況。
