日常生活中感冒症狀比較常見，受涼、上火或感染病毒等都會引起感冒，普通人感冒了感覺不舒服可以通過藥物來治療，而孕婦是忌吃藥的，對於孕婦來說一旦上火了引發感冒的症狀就要通過一些方法來緩解，不然會對腹中胎兒造成影響。那麼有哪些方法可以緩解孕婦因為上火引起的感冒鼻塞呢？
一、清淡飲食
孕婦出現感冒鼻塞的症狀時，一定要注意日常的飲食，盡量不要吃肉類的食物還有高脂肪的食物，因為這些食物會導致胃腸道負擔加重，不能很好的消化吸收，會使體內肝火過旺，不利於瀉火。對於上火感冒的孕婦來說，應該吃清淡易消化的食物，像蘋果、草莓、獼猴桃等水果都有清熱瀉火的功效。
二、飲用菊花茶
相信大家對菊花茶並不陌生，菊花茶對於肝火旺盛的患者的治療具有很好的效果。孕婦出現感冒鼻塞症狀時，可以取適量的菊花泡水喝，具有解毒消炎、祛風散熱的效果，對於口乾、火旺的患者有很好的療效。
三、多喝水
人體的健康是離不開水的。每天保證充足的水分對身體健康有著重要的作用。當孕婦因上火引起感冒鼻塞時，可以多喝溫水，多喝水不但能夠補充身體需要的水分，還可以促進身體的新陳代謝，利於身體內的毒素快速的排出體外，起到去火的作用。
上火引起的感冒的雖然不是甚麼大病，但是對於孕婦來說也是耽誤不得的，在懷孕期間身體抵抗力都比較低下，很容易引發疾病，此時盡量多喝水多注意休息來緩解身體不適，當然如果症狀比較嚴重時，一定及時就醫，聽取醫生的建議，進行治療。切記不要盲目的用藥，有些藥物服用下去會影響到胎兒的發育，甚至會造成胎兒畸形。
