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喉嚨發炎可以吃泡面嗎

發佈時間:2022-12-28 08:17:56
何剛迅副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

一到冬春季節,不少人會出現喉嚨發炎的現象,通常是由細菌或病毒感染引起的。喉嚨發炎時,患者進食會直接受到影響。由於吞咽食物時會感覺到不適,患者不能吃太硬的東西,也不能吃各種刺激性的食物。那麼,喉嚨發炎可以吃泡面嗎?喉嚨發炎吃甚麼比較好呢?

喉嚨發炎可以吃泡面嗎

喉嚨發炎的原因有很多,可能是上火導致的,患者最好不要吃油炸熱氣的食物,比如泡面。泡面是油炸食物,不僅營養單一,還會加重上火問題,導致喉嚨炎症不易消退。泡面的調味料含有較多的刺激成分,容易刺激喉嚨,導致炎症症狀加重。因此,喉嚨發炎患者最好不要吃泡面,要選擇其他比較清淡的食物。

喉嚨發炎吃甚麼比較好

1.患者要多補充蛋白質,多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,蛋白質能夠加速損傷部位的修復。適合喉嚨發炎患者的高蛋白食物有豆類、魚肉、蹄筋等。

2.患者還要多補充維生素b,維生素b能夠促進呼吸道炎症消退,還能夠促進喉嚨損傷部位的修復,可以多吃動物肝臟、魚類、奶類、豆類、綠色蔬菜等食物。

3.患者也可以吃一些涼性水果,比如葡萄、雪梨、楊桃、草莓等,這些食物能夠清熱生津,利咽潤喉。

上文介紹了喉嚨發炎患者的飲食注意事項。喉嚨發炎後,患者不能吃各種燥熱的食物,包括泡面。泡面不僅沒甚麼營養,還會影響炎症消退,加重病情。此外,患者也不能吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡等。患者也不能吃咸寒或甜膩的食物,比如咸魚、甜點等,這些食物會導致咽部粘膜分泌物增加,不利於疾病治療。

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