很多人都曾經有過咽喉炎的病症，出現咽喉炎一定要及時到醫院進行治療，然而在治療疾病期間，要養成一個良好的生活習慣，才能夠有助於病情恢復，有助於咽喉炎疾病徹底治療。患者出現了咽喉炎之後盡量不要抽煙，由於長時間的抽煙會導致患者出現了支氣管黏膜受到一定的損傷，咽喉部位由於受到被動吸煙和主動吸煙的刺激，會導致咳嗽有痰或者呼吸不暢的現象，所以從科學角度來講，咽喉炎的患者應該及時戒煙。
很多人都有吸煙的習慣，但是患有了咽喉炎盡量不要吸煙，長時間吸煙會導致支氣管粘膜的纖毛受到嚴重的損傷或者出現變形的危害，這樣就會導致纖毛不能夠清除吸入人體的有害物質，很容易會誘發細菌感染，也會引起咽喉炎疾病反復發作，所以咽喉炎的患者盡量要戒煙，避免誘發慢性咽喉炎症，現在雖然醫療水平有所提高，但是想要徹底治療慢性咽喉炎也存在一定的困難。
咽喉炎的患者平時多注意合理的飲食安排，盡量戒煙戒酒，由於煙、酒、辛辣刺激性食物的刺激，都會引起咽喉部位疼痛和腫脹的現象，長時間吸煙的患者咽喉部位經常處於發炎的狀態，對患者的身心健康都會產生不同的影響，也會引起經常性的咳嗽，有痰的症狀。咽喉炎的患者應該養成一個良好的生活習慣和飲食規律，平時多喝水可以緩解咽喉疼痛感。
咽喉炎是比較常見的一種疾病，而且發病率比較高，所以平時應該多注意身體護理，咽喉炎的患者每天可以適當的喝金銀花茶，對咽喉部位的保健有很好的效果。工作中也要注意勞逸結合，如果出現了慢性咽喉炎等疾病要早發現早治療，治療期間一定要養成良好的生活習慣，盡量避免主動吸煙和被動吸煙。
