在生活中很多患者睡覺的時候總是難以入睡，或者是睡到一半時自然醒無法入睡，這種情況被稱為失眠。失眠是睡眠障礙裡面最常見的一種類型，誘發這種疾病因素有很多，比如精神壓力大、氣血不暢、更年期，不管患者是因為哪些因素引起的失眠都要及時治療，目前來說治療失眠的方法有很多，建議患者採取中醫針刺的方式來進行治療。
中醫治療失眠效果非常明顯，從中醫的角度來講，患者發生失眠和心肝、脾腎有很大的關係，對於中醫治療方案有很多，建議患者採取針刺的方式，常見的穴位包括以下三種。
第一、安眠穴。安眠穴的位置比較好找，它是位於頸部耳後的凹陷處，針刺這個穴位能平肝熄風，可以起到鎮靜安神的作用，有效的緩解失眠引起的頭暈頭痛等不良反應。
第二、神門穴。神門穴它主要是位於腕部，針刺這個穴位可以調節自律神經，可以起到安神定神、補心益氣的作用，除此之外這個穴位對治療高血壓、神經衰弱、心絞痛都有明顯的效果。
第三、三陰交穴。三陰交穴它屬於足太陰脾經，這個穴位它位於小腿內側，腳踝的上方，針刺這個穴位可以調肝脾腎之經氣，可以達到補肝益腎、健脾的作用，有效的治療失眠這種疾病。
我們大家都應該知道，失眠是一個比較複雜的疾病，如果患者是因為精神壓力大、心理性因素引起的失眠，可以通過中醫針刺的方式來進行治療，如果患者是因為病理性因素引起的失眠，比如發生了某些疾病，要想徹底根治，最好到醫院查明原因，然後再根據病情、病因對症下藥，只有這樣才可以擺脫失眠的困擾。
