懷孕期間嗓子疼出現的幾率非常高，這個時候一定不要胡亂使用藥物，藥物會對胎兒造成不利的影響，選擇飲食方法調節會更加安全一些，而且也能達到很好的作用，下面就給大家詳細的介紹一下孕婦嗓子疼的飲食調節方法。
1.甘蔗馬蹄水
孕婦出現嗓子疼的症狀就可以把馬蹄和甘蔗搭配在一起熬煮成水來喝，能夠起到一定改善作用，裡面的糖分比較充足，所以在煮的時候不需要再添加糖，這樣就可以讓身體攝入的糖分減少一些，保證身體健康。
2.銀耳蓮子羹
是比較常見的食材之一，不管是熱著喝還是冷的喝都非常可口清甜，能夠讓嗓子疼痛症狀有所緩解，先把蓮子和銀耳浸泡一下，好好的清洗乾淨撕成小塊狀，鍋中加入適量的水燒開，把蓮子銀耳放進去，大火煮10多分鐘，再改成小火煮半個小時，等到銀耳出現膠質症狀就可以關火吃了。
3.枸杞水鴨湯。
孕婦想要解決嗓子疼的症狀，就可以把水鴨和枸杞搭配在一起熬煮成湯來喝，解除毒素，清熱效果很不錯，還能把身體裡面的燥火清除乾淨，嗓子疼的症狀自然就可以消除，如果是因為上火而引起的疼痛，用這種方式改善還是很好的。
4.玉米湯
玉米是非常的好吃的一種食物，裡面的澱粉以及纖維素含量豐富，能滿足身體營養需求，裡面所含有的植物纖維可以讓腸道蠕動速度變快，也可以把有害物質及時排出到身體之外，保證身體健康，煮的時候需要把玉米須清洗乾淨一起熬煮，這樣利尿，清熱，降火的作用才能更強，達到好的排毒作用。
上面介紹的就是孕婦喉嚨痛的緩解方式，以上方法可以達到的效果都是很不錯的，喉嚨疼痛還應該注意好好休息，孕婦也應該去散散步，呼吸新鮮空氣，也可以用胖大海泡一些水來喝，能夠解除毒素，緩解嗓子疼痛症狀，效果也是非常明顯的。
